หน้าหลัก / ค้นหาโรคตามอวัยวะ
โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
อาร์ดีเอ(RDA: Recommended Dietary Allowance หรือ Recommended Daily Allowance)คือ ค่าโดยประมาณของสารอาหารและพลังงานต่อวันที่คนปกติทั่วไป
โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
ตามนิยามที่ให้โดยองค์กรที่มีหน้าที่ดูแลสุขภาพของคนอเมริกัน (Institute of Medicine, National Academy of Sciences), ดีอาร์ไอ: DRI(Dietary reference intakes)
โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
ยูแอล: UL(Tolerable Upper Intake Level) คือ ค่า/ปริมาณสารอาหารสูงสุดที่สามารถบริโภคได้ในแต่ละวันโดยไม่เกิดอันตรายต่อร่างกายของคนปกติทั่วไป
โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
เอไอ: AI (Adequate intake) ค่าโภชนาการที่คนปกติควรได้รับ โดยใช้แทนRDA
โดย จุฑาพร พานิช
เมื่อก่อน หากพูดถึงเรื่อง “ผัก หรือ พืชผัก (Vetgetable)” เราจะคิดถึงอาหารที่มีสีเขียว รสชาติขม เหม็นเขียว ไม่อร่อย เคี้ยวยาก แต่จริงๆแล้ว มีผักหลากหลายชนิด