ค้นหาโรคตามอวัยวะ

โดย จุฑาพร พานิช

ใน1วัน ร่างกายต้องการวิตามิน(Vitamin)ในปริมาณไม่มาก เพื่อให้เมทาบอลิซึม (Metabolism)ของร่างกายดำเนินไปตามปกติ

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์

โลหิตจางอย่างร้าย(Pernicious anemia)คือ โรค/ภาวะโลหิตจาง(ซีด)ชนิดที่ สาเหตุเกิดจากลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินบี-12(บี12)ได้

โดย จุฑาพร พานิช

ปัจจุบันพบว่า คนไทยที่อาศัยอยู่ในเมืองประมาณร้อยละ 80(80%) อยู่ในภาวะขาดน้ำ(Dehydrated) เนื่องจากมีการดื่ม ชา กาแฟ น้ำอัดลม แทนการดื่มน้ำเปล่า

โดย จุฑาพร พานิช

อาหารหลักในหมู่ที่ 4: ผลไม้ (Five food groups: Fruits) เป็นหมู่ที่คนส่วนใหญ่นิยมทานกัน เนื่องจากเป็นมีรสชาติที่หอม หวาน อร่อย บางชนิดที่มีรสชาติเปรี้ยว

โดย จุฑาพร พานิช

อาหารในหมู่ที่ 5 เป็นอาหารในหมวดหมู่ไขมัน(Fat) ในปัจจุบันมีผู้ที่สนใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น หลายๆคนอาจเคยทราบข้อเสียของไขมันที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ