เจ็บไข้ได้ป่วย ตอนที่ 47 – บำรุงร่างกาย (2)
เมื่อบริโภคแป้งและโปรตีนพร้อมกัน กระบวนการย่อยอาหารที่ลดคุณภาพลง สถานการณ์เช่นนี้นำไปสู่อาหารไม่ย่อย, ท้องอืด, มีแก๊ส, และการดูดซึมที่ไร้ประสิทธิภาพของสารทรงคุณค่าโภชนาการ
- 21 กันยายน 2565
- อ่านเนื้อหาทั้งหมด