เจ็บไข้ได้ป่วย ตอนที่ 13 – ชีววิทยาในมิติใหม่ (3)

  • โดย ดร. วิทยา มานะวาณิชเจริญ
  • 26 มกราคม 2565
  • Tweet

เจ็บไข้ได้ป่วย ตอนที่ 13 – ชีววิทยาในมิติใหม่ (3)

ขณะที่เรากำลังอ่านบล็อก (Blog) นี้อยู่ มีกิจกรรมที่หมุนรอบ (Whirl) อยู่ภายในทุกเซลล์ (Cell) ของร่างกายของเรา

เซลล์เป็นหน่วยเล็กที่สุดของชีวิต ประกอบด้วยวัสดุ (Material) ที่ล้อมรอบด้วยเนื้อเยื่อ (Membrane) ที่ประกอบด้วยโมเลกุลชีวภาพ (Bio-molecule) อาทิ โปรตีน (Protein) และกรดนิวเคลียส (Nucleic acid) เรามองเห็นได้ (Visible) เซลล์ส่วนมากได้ ภายใต้กล้องจุลทรรศน์ (Micro-scope) เท่านั้น

สิ่งมีชีวิต (Organism) ได้รับการแยกประเภทเป็น สัตว์เซลล์เดียว (Uni-cellular) อาทิ แบคทีเรีย และสัตว์หลายเซลล์ (Multi-cellular) ขึ้นอยู่กับประเภท (Species) ผู้ค้นพบเซลล์คือนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษชื่อ โรเบิร์ต ฮุค (Robert Hooke) ในปี ค.ศ. 1665 โดยตั้งชื่อตามที่อยู่อาศัยของภิกษุชาวคริสต์ (Christian monk) ในอาราม (Monastery) สมัยนั้น

เซลล์มีหลากหลายแง่มุม (Multi-faceted) และหลากหลายหน้าที่ (Function) ตัวอย่างเช่น เซลล์ประสาท (Nerve cell) นำพาชีพจรไฟฟ้า (Electrical pulse), เซลล์กล้ามเนื้อหดตัว (Contract) เมื่อตื่นเต้น, เซลล์ลำไส้ (Intestine) ดูดซึมธาตุอาหาร (Nutrient) จากทางเดินอาหาร (Digestive tract), และเซลล์เลือดแดง นำพาออกซิเจนไปยังเซลล์ทั่วทั้งร่างกาย

ทั้งหมดนี้ หายใจ (Respire) เหมือนปอดนำธาตุอาหารเข้า และนำของเสียที่เป็นพิษ (Toxic waste) ออก

เซลล์ยังเป็นโรงงานผลิต (Manufacturing plant) ที่สังเคราะห์ (Synthesize) ฮอร์โมน, สารส่งสัญญาณประสาท (Neuro-transmitter), โปรตีน (Protein), และพลังชีวิต (Life force) เครื่องจักรเซลล์ (Cellular engines) เหล่านี้ สื่อสารเหมือนโครงข่ายใยแก้วนำแสงไร้สาย (Wire-less fiber-optic network) ตลอด 24 ชั่วโมงในแต่ละวัน

ถ้าสุขภาพของเรามิได้แข็งแรงตามปรกติ (Less than optimal state) เราก็จำเป็นต้องสำรวจสุขภาพของเซลล์ แล้วคำถามต่อไปก็คงเป็น “เซลล์ของเราจำเป็นต้องได้อะไรจึงจะบรรลุสุขสภาวะและพลังงานตามปรกติ?”

ในการดำรงชีวิตที่เต็มไปด้วยสุขภาพที่กระฉับกระเฉง (Vitality) เราต้องดำเนินการตาหลักการนำทาง (Guiding principles) บางประการ

เราจำเป็น (Essentially) ต้องได้ 5 สิ่งที่เซลล์ต้องการเพื่อการเจริญเติบโต (Thrive) อันได้แก่

  1. ออกซิเจน (Oxygen)
  2. น้ำ (Water)
  3. ธาตุอาหาร (Nutrient)
  4. ความเชื่อที่มีผลต่อพฤติกรรม (Mind-set)
  5. ภาวะเป็นด่าง (Alkalinity)

แหล่งข้อมูล

  1. Traverso, Matt. (2014). Health, Vitality, and Energy in Your Body (eBook). USA.
  2. Cell - https://en.wikipedia.org/wiki/Cell_(biology) [2021, December 28].
  3. Robert Hooke - https://en.wikipedia.org/wiki/Robert_Hooke [2021, December 28].