ปวดยังไงไร้ความรู้สึก (ตอนที่ 2)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 30 ธันวาคม 2562
- Tweet
ผศ.ดร.เอกราช กล่าวปิดท้ายว่า การกิน คือ สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของคนเรา เพราะอาหารและสิ่งต่างๆ ที่เรารับประทานย่อมมีผลต่อการเจริญเติบโตและความแข็งแรงของร่างกาย ดังนั้นอยากฝากถึงคนไทยทุกคนว่า ถึงเวลาแล้วที่ทุกคนจะหันมาใส่ใจสุขภาพ ดูแลเรื่องอาหาร เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ ถ้าเราต้องการมีสุขภาพที่ดีเราต้องปรับพฤติกรรมการกินโดยเฉพาะกลุ่มคนที่เป็นโรคอ้วน หรือ โรคเบาหวาน เพราะนอกจากความเสี่ยงของโรคที่คุณเป็นแล้ว ยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคปลายประสาทอักเสบอีกด้วย
ปลายประสาทอักเสบ (Peripheral neuropathy) ไม่ใช่เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้เดียวๆ แต่เป็นความผิดปกติที่เป็นผลมาจากระบบประสาทนอกส่วนกลาง (Peripheral nervous system) ถูกทำลาย
ทั้งนี้ ระบบประสาทของร่างกายแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ
1. ระบบประสาทส่วนกลาง (Central nervous system = CNS) ซึ่งประกอบด้วยสมองและไขสันหลัง
2. ระบบประสาทนอกส่วนกลาง (Peripheral nervous system = PNS) ซึ่งเป็นระบบประสาทที่แตกแขนงออกมาจากระบบประสาทกลางไปยังส่วนที่เหลือของร่างกาย เช่น แขนและมือ ขาและเท้า อวัยวะภายใน ข้อต่อ และแม้แต่ปาก ตา หู จมูกและผิวหนัง
และเส้นประสาทมีอยู่ 3 ประเภท ได้แก่
1. ประสาทรับความรู้สึก (Sensory nerves) มีหน้าที่รับรู้ความรู้สึก เช่น รับรู้อุณหภูมิ ความปวด การสัมผัส
2. ประสาทสั่งการ (Motor nerves) ที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ
3. ประสาทอัตโนมัติ (Autonomic nerves) ที่ควบคุมการทำงาน เช่น ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจ การย่อยอาหารและกระเพาะปัสสาวะ
ปลายประสาทอักเสบสามารถเกิดจากเส้นประสาทได้ 3 ชนิด คือ
1. เส้นประสาทเส้นเดียว (Mononeuropathy)
2. เส้นประสาทมากกว่า 2 เส้นที่อยู่คนละส่วนของร่างกาย (Mononeuritis multiplex)
3. เส้นประสาทหลายเส้น (Polyneuropathy)
อาการของปลายประสาทอักเสบมักเริ่มต้นด้วยความรู้สึกชา (Numbness) เจ็บปวดเหมือนถูกแทง (Prickling) หรือรู้สึกซ่าเป็นหน็บ (Tingling) ที่นิ่วเท้าหรือนิ้วมือ ความรู้สึกอาจแผ่ไปยังเท้าหรือมือ และเป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน ปวดตุบๆ (Throbbing) และ/หรือ ปวดแปลบเหมือนไฟช็อต (Shooting pain) มากขึ้นในตอนกลางคืน
แหล่งข้อมูล:
- แพทย์เตือนขาดวิตามิน B1,6,12 เสี่ยงป่วยโรคปลายประสาทอักเสบ. https://www.naewna.com/lady/433275 [2019, December 29].
- What is Peripheral Neuropathy. https://www.foundationforpn.org/what-is-peripheral-neuropathy/ [2019, December 29].
- Peripheral neuropathy. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/symptoms-causes/syc-20352061 [2019, December 29].
- Peripheral neuropathy. https://www.nhs.uk/conditions/peripheral-neuropathy/ [2019, December 29].