คนปกติมีน้ำหนักขึ้นๆลงได้ประมาณ 1-1.5 กก. ขึ้นกับหลายปัจจัย เช่น ชั่งน้ำหนักตอนไหน ประเภทอาหารที่กิน ปริมาณอาหารที่กิน มีท้องเสีย หรือ ดื่มน้ำน้อย หรือ ใช้แรงงานเพิ่มขึ้น เป็นต้น

ทางการแพทย์ น้ำหนักที่ลดลงที่ควรคิดถึงว่าอาจเกิดจากโรค คือ เมื่อผอมลงร่วมกับมีอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ไอเรื้อรัง มีไข้ หรือท้องเสียเรื้อรัง หรือ น้ำหนักลดลงมากกว่า 5% ของน้ำหนักเดิมและยังคงลดลงอย่างต่อเนื่อง หรือลดลงตั้ง 10% ขึ้นไปในระยะเวลา 6 เดือน ซึ่งถ้าอยู่ในกรณีเหล่านี้ก็ควรพบแพทย์

กรณีคุณ ลองตั้งใจหาสาเหตุ และปรับตัวดู แต่ถ้าน้ำหนักยังคงลดลงอย่างต่อเนื่อง และ/หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆร่วมด้วยก็ควรพบแพทย์ เป็นแพทย์ทั่วไปได้คะ

พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์