กระดานสุขภาพ
| ปวดเมื่อยตามตัวไม่ทราบสาเหตุ | |
|---|---|
|
16 พฤศจิกายน 2555 08:53:38 #1 สวัสดีค่ะ ดิฉันมีอาการปวดเมื่อยตามตัวแบบไม่ทราบสาเหตุ มักมีอาการช่วงกลางคืน ส่วนกลางวันก็มีบ้างแต่ไม่ได้เป็นตลอดเหมือนช่วงเวลากลางคืนค่ะ ไม่มีอาการไข้ แต่พอทาCounterpain อาการก็ดีขึ้น ไม่ทราบดิฉันเป็นอะไรรึป่าวค่ะ |
|
| อายุ: 23 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 45 กก. ส่วนสูง: 150ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.00 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
ศาสตราจารย์เกียรติคุณ พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์(วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์) |
16 พฤศจิกายน 2555 11:51:34 #2 อาการที่คุณเล่ามาทั้งหมด เกิดได้จากหลายสาเหตุ ที่พบบ่อย คือ
การดูแลตนเอง คือ พักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารมีประโยชน์ 5 หมู่ให้ครบถ้วนทุกวัน ดื่มน้ำสะอาดให้ได้อย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว(เมื่อไม่มีโรคต้องจำกัดน้ำดื่ม) ผ่อนคลายความเครียด กินยาบรรเทาปวดพาราเซตามอล เมื่อนั่ง นอนควรยกเท้าสูง ปรับเรื่องเสื้อผ้า รองเท้า ถุงน่อง และลด/งดเครื่องดื่มกาเฟอีน ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือ อาการมากขึ้น หรือมีความผิดปกติอื่นๆ เช่น เบื่ออาหาร ผอมลง มีไข้ บวม ขึ้นผื่น กล้ามเนื้ออ่อนแรง และ/หรือ ปวดข้อร่วมด้วย ควรพบแพทย์ เป็นแพทย์ทั่วไปได้คะ บรรณานุกรม
พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์ |
Nutc*****e