กระดานสุขภาพ

เสพติดการช่วยตัวเอง
Meta*****3

23 กุมภาพันธ์ 2560 08:05:48 #1

หมอครับ คือผมเป็นคนที่ช่วยตัวเองมาตั้งแต่ ป.5 แล้วพอขึ้นมัธยมผมรู้สึกว่าผมเสพติดและผมหยุดไม่ได้ พอขึ้นมัธยมปลายมาก ผมพยายามจะลดการช่วยตัวเอง ด้วยการออกกำลังกาย แต่พอผมหยุดออกกำลังกายก็กลับไปช่วยตัวเองอีก มีวิธีการลดอาการเสพติดการช่วยตัวเองมั้ยครับ หรือจะเป็น วิธีการเลิกช่วยตัวเองด้วยก็ดีครับ
อายุ: 16 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 80 กก. ส่วนสูง: 163ซม. ดัชนีมวลกาย : 30.11 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.อนุพงศ์ ชิตวรากร

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคผิวหนัง

24 กุมภาพันธ์ 2560 17:58:47 #2

การช่วยตัวเองถือเป็นเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย ไม่มีโอกาสที่จะเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคเอดส์ ถ้าการช่วยตัวเองที่ไม่บ่อย เช่นอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง จากการศึกษาไม่พบว่ามีผลเสียต่อสุขภาพหรือเรื่องสมรรถภาพทางเพศ ในบางรายที่มีการช่วยตัวเองที่บ่อย เช่น วันละหลายครั้งหรือทุกวัน และทำติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็อาจมีผลทางด้านจิตใจ เป็นคนเสพติดการช่วยตัวเอง เวลามีการร่วมเพศจริงๆกับผู้หญิง อาจจะเกิดภาวะอวัยวะเพศไม่แข็งตัว หรือการหลั่งเร็วหรือหลั่งก่อนการสอดใส่ก็ได้ นอกจากนี้ถ้าถ้ามีการช่วยตัวเองที่บ่อยเกินไป และรุนแรง นานเกินไป ทำให้เกิดการอักเสบของท่อปัสสาวะและเนื้อเยื่อรอบๆอวัยวะเพศ เกิดอาการปัสสาวะบ่อย ปวดท้องน้อยและหน่วงที่ลูกอัณฑะ แนะนำว่าอย่าหมกมุ่นเรื่องเพศมากเกินไป งดดูหนังโป๊ ภาพการร่วมเพศ ให้ออกกำลังกาย เช่น วิ่ง เล่นฟุตบอล หางานอดิเรก ดูหนังฟังเพลง ก็จะลดความต้องการทางเพศลงได้