น้องอายุ 3 ปีแล้วค่ะการรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่เป็นมื้อหลักในทางโภชนาการที่ถูกต้อง นมในวัยนี้เป็นเพียงอาหารเสริมค่ะ สำหรับเด็กที่แพ้นมวัวส่วนใหญ่หลังสองปีจะให้เริ่มรับประทานอาหารที่เป็นผลิตภัณฑ์นมวัวได้ อาจเริ่มเป็นพวกโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวก่อนก็ได้ค่ะ ถ้าทานแล้วไม่มีอาการแพ้คือ ผื่นขึ้น ถ่ายเป็นมูก ก็ค่อยๆเพิ่มปริมาณหรือเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีนมเป็นส่วนประกอบ เช่น ขนมปังเนย เค้ก เพราะการแพ้นมวัวไม่ได้แพ้ตลอดชีวิต สามารถหายและเริ่มหัดได้หลังสองปีค่ะ ส่วนน้ำหนักของน้องและส่วนสูงอยู่ในเกณฑ์ที่ดีมากนะคะ เพราะปกติเด็กชายไทย อายุ 4 ปี จะสูงประมาณ 100 ซม. แต่น้องอายุ 3 ปีสูง 120 ซม.ซึ่งถือว่าค่อนข้างสูงนะคะ ถือว่าปกติค่ะ แต่ถ้าคุณพ่ออยากให้ colostrum ก็ไม่มีปัญหาค่ะเพียงแต่ราคาสูงและไม่จะเป็น แต่ยังคงเน้นอาหารห้าหมู่เป็นหลักค่ะ