กระดานสุขภาพ

การช่วยตัวเอง
Anonymous

16 กันยายน 2562 13:44:31 #1

ไม่เคยมีแฟน เวลากำหนัด ไม่รุ้จะช่วยตัวเองยังไงค่ะ เพื่อนๆเคยบอกให้ใช้นิ้ว พอลองทำแล้วมันแสบมากเลยค่ะ เหมือนฉี่แล้วคัดๆ แสบๆ หนูควร ทำอย่างหรดีค่ะหมอ การช่วยตัวเองผิดมั้ยค่ะ ในกรณีที่เราโสด หมอช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ เรื่อง sex มันเป็นเรื่องที่น่าอายมากๆค่ะ ไม่กล้าปรึกษาใครเลยค่ะ คุณหมอช่วยด้วยค่ะ
อายุ: 29 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 75 กก. ส่วนสูง: 156ซม. ดัชนีมวลกาย : 30.82 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.พญ. สายฝน ชวาลไพบูลย์

(สูติ-นรีแพทย์)

17 กันยายน 2562 08:30:42 #2

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง ถือเป็นเรื่องปกติ ในสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะมนุษย์และสัตว์ ซึ่งเป็นเรื่องของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายในช่วงที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์ไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติแต่อย่างใด แต่คุณควรจะต้องหาวิธีที่เหมาะสมและไม่ทำให้เกิดอันตรายกับตัวคุณ เช่นการติดเชื้อ เรื่องของเลือดออกผิดปกติ การอักเสบของบริเวณช่องคลอดหรือบริเวณอวัยวะเพศ แต่ถ้าคุณสามารถลดความต้องการทางเพศได้โดยการออกกำลังกาย เล่นกีฬา ฟังเพลง หางานอดิเรกทำหรือ เลือกกิจกรรมที่เหมาะสมกับคุณ เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงความรู้สึกดังกล่าว ก็จะทำให้คุณดีขึ้นได้ อย่างไรก็ตามถ้าคุณมีความต้องการทางเพศก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติไม่ใช่เรื่องน่าอายค่ะ ลองหาวิธีที่เหมาะสมกับคุณต่อไปนะคะ แต่จะต้องเป็นวิธีที่ปลอดภัย และไม่ทำให้เกิดอันตรายค่ะ