ในกรณีที่คุณมีรอบเดือนมาไม่ปกติคือมาไม่สม่ำเสมอ ไม่ได้มาทุก 28-30 วัน คุณจะไม่สามารถใช้การนับวันในการป้องกันการตั้งครรภ์ได้ หมายถึงจะไม่สามารถใช้การนับหน้า 7 หลัง 7 ที่ถือเป็นระยะปลอดภัยได้ การใช้วิธีนับหน้า 7 หลัง 7 จะใช้ได้ในกรณีที่คุณมีรอบเดือนมาปกติทุก 28 ถึง 30 วันค่ะ ถ้ารอบเดือนมาไม่ปกติระยะปลอดภัยจะเป็นช่วง 5 วันแรกหลังจากมีประจำเดือนมาวันแรก เช่น ถ้าคุณมีรอบเดือนมาวันแรกคือวันที่ 20 กันยายน ระยะปลอดภัยจะอยู่ในช่วงประมาณวันที่ 20 ถึง 24 กันยายน คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์โดยการหลั่งภายในได้เลยในช่วงนี้ ไม่ต้องคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วมด้วย แต่ถ้าเลยจากช่วง 5 วันแรกไปแล้วควรคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย เช่น การสวมใส่ถุงยางอนามัย หรืออาจจะต้องรับประทานยาคุมฉุกเฉินในกรณีที่คุณไม่แน่ใจว่าแฟนมีการสอดใส่อวัยวะเพศ และอาจจะมีการปนเปื้อนของน้ำอสุจิเข้าไปในช่องคลอด หมอแนะนำว่าคุณควรรับประทานยาคุมฉุกเฉินร่วมด้วยจะดีที่สุด เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ โดยทานทันทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์ไม่เกิน 24 ชั่วโมง ทานครั้งละ 1 เม็ด ห่างกัน 12 ชั่วโมง ยาคุมจะสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้หลังทานยาอาจจะทำให้คุณมีเลือดออกผิดปกติกระปิดกระปอยทางช่องคลอด และรอบเดือนถัดไปอาจจะมีความคลาดเคลื่อนได้ค่ะ