การคุมกำเนิดโดยการสวมใส่ถุงยางอนามัย ถ้าฝ่ายชายสามารถทำได้ดี มีการสวมใส่และถอดออกอย่างถูกวิธีทุกครั้ง ตรวจสอบถุงยางว่ามีสภาพที่ดีไม่รั่วไม่ซึม ถุงยางจะสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างแน่นอนค่ะ ที่สำคัญจะช่วยป้องกันในเรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วย อย่างไรก็ตาม ถ้าแฟนไม่สามารถใส่ถุงยางอนามัยได้ทุกครั้งฝ่ายหญิงก็จะต้องเป็นคนคุมกำเนิดเอง ซึ่งก็จะมีหลายวิธี ส่วนใหญ่ก็จะเป็นเรื่องของการใช้ฮอร์โมนแทบทั้งสิ้นไม่ว่าจะเป็นการรับประทานยาคุมหรือการฉีดยาคุม ก็จะทำให้เกิดอาการข้างเคียงหรือผลแทรกซ้อนจากการใช้ฮอร์โมนได้ การฉีดยาคุม จะทำให้คุณมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้และมีเลือดออกผิดปกติกระปริบกระปรอยออกทางช่องคลอดได้ เพราะยาคุมประกอบด้วยฮอร์โมนโปรเจสโตเจนซึ่งจะทำให้ผนังเยื่อบุโพรงมดลูกมีความหนาตัวไม่สม่ำเสมอ จึงทำให้เกิดอาการเลือดออกผิดปกติ และจะทำให้รับประทานอาหารได้มากขึ้นจึงอาจจะอ้วนขึ้นได้ ถ้าฉีดยาคุมไปนานๆก็อาจจะทำให้ไม่มีประจำเดือนมาได้เช่นกันค่ะ ส่วนยากินคุมกำเนิดคุณก็จะต้องรับประทานทุกวัน จะต้องมีวินัยในการทานยา ไม่ลืมทานยาคุมเลยเพราะถ้าลืมทานยาคุมก็จะทำให้เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ได้และอาจจะทำให้มีเลือดออกผิดปกติได้เช่นกัน ดังนั้น คุณควรจะต้องพิจารณาเองว่าจะคุมกำเนิดวิธีใดถึงจะเหมาะสมกับคุณมากที่สุดค่ะ

________________________________________