รอบเดือนที่ปกติจะมาได้ทุก 21 ถึง 35 วันต่อครั้ง มาครั้งละไม่เกิน 7 วันและมีปริมาณไม่มากเกินไป จากประวัติที่คุณบอกมาน่าจะเป็นรอบเดือนที่ปกติดี โดยในช่วง 3 วันแรกผนังเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งลอกหลุดออกมานั้นมีความหนาตัวมาก จึงเห็นเป็นสีแดง แต่พอวันที่ 4-5 ผนังเยื่อบุโพรงมดลูกเริ่มบางตัวลงจึงเห็นเป็นสีคล้ำขึ้น ไม่มีอันตรายแต่อย่างใด ถ้ามาไม่เกิน 7 วัน ก็ไม่ต้องทำอะไรค่ะ ส่วนอาการปวดประจำเดือนน่าจะเกิดจากการที่มีการหลั่งสารพรอสตาแกลนดินออกมามาก ซึ่งสารนี้ มีการสร้างมาจากผนังเยื่อบุโพรงมดลูก การทานยาแก้ปวดพอนสแตนก็สามารถรักษาอาการดังกล่าวได้ ถ้าอาการดีขึ้นก็ไม่ต้องทำอะไรค่ะ เป็นเรื่องปกติที่พบได้ ในกรณีที่ไม่มั่นใจว่ามีความผิดปกติใดในอุ้งเชิงกรานหรือไม่ ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจอัลตราซาวด์ประเมินดูมดลูกและรังไข่ด้วยค่ะ