กระดานสุขภาพ

หน้าอกเหลวย่อนคล้อยเหมือนคนมีลูกแล้ว
Scnd*****j

15 มิถุนายน 2559 15:29:54 #1

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18ไม่เคยมีลูกและการมีเพศสัมพันธ์ มาก่อนแต่ทำใมหน้าอกหนูถึงเหลวนิ่มเหมือนคนมีลูกแล้วค่ะ คือหนูชอบนอนคว่ำด้วยเป็นสาเหตุหนึ่งหรือป่าวค่ะ เป็นคนหน้าอกใหญ่ด้วย ทำไงถึงจะหายค่ะต้องทานอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องทำให้หน้าอกตึงหรือป่าวค่ะ หนูอายไม่กล้วไปพบหมอด้วยตัวเองค่ะ.
อายุ: 18 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 63 กก. ส่วนสูง: 165ซม. ดัชนีมวลกาย : 23.14 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.พญ. สายฝน ชวาลไพบูลย์

(สูติ-นรีแพทย์)

16 มิถุนายน 2559 08:26:59 #2

การที่หน้าอกนิ่มน่าจะเกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณนี้ไม่แข็งแรง สามารถออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณนี้ได้ โดยการขยับต้นแขนข้างลำตัวไปในแนวหน้าหลัง สตรีที่มีบุตรแล้วก็ไม่มีความสัมพันธ์กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่หน้าอกค่ะ การนอนคว่ำไม่ทำให้หน้าอกนิ่มขึ้นค่ะ