1.อาจจะยังตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการผ่าตัดเพื่อยืดฝ่ามือออกได้ลำบากครับ เนื่องจากยังไม่ทราบว่าพังผืดนั้นเดิมเกิดขึ้นบริเวณใดของฝ่ามือ และพังผืดที่อาจจะเกิดขึ้นใหม่ เกิดขึ้นบริเวณเดิม หรือที่บริเวณใหม่ ซึ่งแต่ละตำแหน่งของฝ่ามือจะมีวิธีการรักษาและผ่าตัดแตกต่างกันไปครับ แนะนำให้พบศัลยแพทย์ผู้ผ่าตัด เพื่อตรวจประเมินเพิ่มเติมครับ

2. เนื่องจากผ่านช่วงระยะเวลาหลังทำผ่าตัดมานานพอสมควร ผมแนะนำวิธีทำกายภาพบำบัดด้วยตนเองขั้นต้น อาจทำได้ดังนี้ ครับ

- แช่มือข้างที่เป็นลงในน้ำอุ่น ประมาณ 15 นาที

- ใช้นิ้วมืออีกข้างดึงหรือง้างนิ้วกลางข้างที่เป็นจนกระทั่งเริ่มรู้สึกตึงหรือเจ็บ อยู่ประมาณ 10-15 วินาที ทำเซทละ 8-15 ครั้ง วันละ 8-10 เซท หรือทำได้บ่อยเท่าที่จะทำได้

แนะนำว่าการพบศัลยแพทย์ผู้ทำผ่าตัดให้ จะช่วยให้คำแนะนำที่จำเพาะได้มากขึ้นครับ เนื่องจากยังขาดรายละเอียดบางประการของโรคที่เป็นอยู่