กระดานสุขภาพ

รู้สึกว่าด้านในร่างกายแย่
Anonymous

15 มีนาคม 2560 05:50:40 #1

เวลาอุจจาระ ถ่ายออกมา มันมีกลิ่นแปลกๆอะครับ มันกลิ่นเหมือนของเน่าครับ ข้างในผมยังโอเครป่าวครับ กินเน่ามากเลยครับ
อายุ: 20 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 109 กก. ส่วนสูง: 187ซม. ดัชนีมวลกาย : 31.17 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.เสถียร เตชะไพฑูรย์

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาอายุรศาสตร์ระบบทางเดินอาหาร-ตับ

20 มีนาคม 2560 10:22:58 #2

น่าจะเกิดจากคุณรับประทานอาหารที่เป็นโปรตีนอย่างมากๆ พวกนี้ก็จะถูกแบคทีเรียในลำไส้ เปลี่ยนรูปเป็นของที่มีกลิ่นเหม็น และเน่า ให้รับประทานประเภทโปรตีนให้น้อยลงและรับประทานอาหารผักสดผลไม้สดให้มากๆ ทุกอย่างก็จะดีขึ้น แล้วจากนั้นคุณน่าจะลดอาหารที่รับประทานให้แคลอรี่น้อยลงพร้อมกับการออกกำลังกาย น้ำหนักจะได้ลงมาเป็นปกติได้ครับ