คนที่เริ่มจะสูงอายุ มักจะมีปัญหาการกลืน เนื่องจาก การกลืนอาหารต้องใช้กล้ามเนื้อ หลายๆมักหลายๆส่วนประสานงานกัน ซึ่งเราใช้งานมานานนานแล้วในคนเริ่มจะมีอายุก็มักจะ มีความบกพร่องของการประสานงานของกล้ามเนื้อต่างๆ อาจจะเกิดการสำลักได้ง่ายๆ เพราะฉะนั้น ขั้นแรก คงจะต้องให้หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เราไม่สบาย ขั้นต่อมา เวลากลืนอาหาร ให้ตั้งใจ โดยเฉพาะเวลารับประทานอาหารให้ตั้งใจในการกลืน จะได้ไม่ผิดพลาด ทำให้ มีอาหารสำรักเข้าไปในหลอดลมทำให้เรา ไม่สบายและหายใจลำบากได้ หากปฏิบัติเช่นนี้แล้ว หรือมีอาการอย่างอื่นร่วมด้วย เช่นมีน้ำหนักลดลง มีอาการกลืนและติดคอ ก็ต้องรีบไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหารให้ตรวจดูหลอดอาหาร ให้แน่ใจว่ามีโรคอะไรแอบแฝงอยู่หรือไม่