กระดานสุขภาพ

อยากขาวเร็วคับ ต้องทำไง กินยาหรือทำอะไรคับ
Sami*****7

14 มีนาคม 2558 06:49:15 #1

อยากขาวเร็วคับ ต้องทำไง กินยาหรือทำอะไรคับ

อายุ: 16 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 61 กก. ส่วนสูง: 172ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.62 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
ภก.ประดิษฐ์ งามศิริผล

เภสัชกร

17 มีนาคม 2558 16:57:12 #2

เรียน คุณ saming_47,
คำถามง่าย ๆ แต่ตอบยาก เนื่องจากขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งปัจจัยภายในและภายนอก

  • ปัจจัยภายใน ได้แก่ พันธุกรรม (บรรพบุรุษ คุณพ่อ คุณแม่) ซึ่งเปลี่ยนแปลงไม่ได้
  • ปัจจัยภายนอก ได้แก่ ถิ่นที่อยู่ อาชีพ การเล่นกีฬา ความจำเป็นในการต้องออกไปเผชิญแสงแดด ซึ่งหากจำเป็นต้องโดนแดด บ่อย ๆหรือเป็นเวลานาน ๆ ก็คงจะขาวได้ยาก เนื่องจากสีผิวที่เข้มขึ้น เกิดจากเม็ดสีที่เรียกว่า "เมลานิน" เมื่อถูกรังสียูวีในแสงแดด (หรือในเครื่องไฟฟ้า หรือ หลอดไฟบางชนิด) ร่างกายจะมีกลไกในการป้องกันตนเอง โดยการปรับให้เม็ดสีเข้มขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้เซลล์ผิวหนังถูกทำลาย จนเหี่ยวย่น แก่กว่าวัย หรือกลายเป็นมะเร็งผิวหนัง (พบได้น้อยในคนผิวสีเข้ม แต่จะพบได้บ่อยใน Caucasian ฝรั่งผิวขาว)

ดังนั้น คุณคงพอตอบคำถามตนเองได้นะครับ ว่าหากคุณอยากขาว แต่บรรพบุรุษผิวเข้มมาตลอด หรืออาจต้องเก็บตัว ไม่ให้ออกไปถูกแสงแดด งดทำกิจกรรม ไม่มีสังคม ชีวิตต้องอยู่กับความมืดไปตลอด อาจจะทำให้ผิวไม่เข้มขึ้นได้ คงต้องชั่งเอานะครับ ว่าจะเลือกใช้ชีวิตแบบใด

การที่ผิวขาวหรือเข้ม ไม่สำคัญเท่ากับความเป็นตัวของตัวเอง หากไม่รักตัวเองแล้ว คงยากที่จะมีใครมารักคุณ (ยกเว้นคุณพ่อ คุณแม่ที่มีแต่ความรักมาให้) สิ่งสำคัญตอนนี้ ควรจะเป็นการศึกษาพัฒนาตนเอง ค้นคว้าความเป็นตัวตนที่ไม่เหมือนใครของคุณ

เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล


แนะนำบทความดี ๆจากกองบรรณาธิการของเราที่
เม็ดสี หรือ เมลานิน (Melanin)
ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์