กระดานสุขภาพ
| กิน l-arginine นานๆจะเป็นรัยไหมคราฟฟ | |
|---|---|
|
5 มีนาคม 2557 07:27:33 #1 การกิน l-arginine นานๆจะเป็นรัยไหมคราฟฟ อยากศึกษาไว้นะครับ |
|
| อายุ: 21 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 58 กก. ส่วนสูง: 175ซม. ดัชนีมวลกาย : 18.94 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
ภก.ประดิษฐ์ งามศิริผลเภสัชกร |
6 มีนาคม 2557 04:55:39 #2 เรียน คุณ cjso.sad, เนื่องจากคุณไม่ได้แจ้งมาว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบใด มีความเข้มข้นเท่าใด ใช้ในวัตถุประสงค์ใด โดยปกติเป็นกรดอะมิโนประเภทหนึ่ง ซึ่งเป็นหน่วยย่อยของโปรตีน เป็นกรดไขมันกึ่งจำเป็น ในเด็กต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ส่วนในผู้ใหญ่ ได้รับจากอาหารส่วนหนึ่ง และสามารถสังเคราะห์จากกรดอะมิโนอื่นได้อีกส่วนหนึ่ง ขอตอบรวม ๆนะครับ เท่าที่มีการทดลองใช้ทางการแพทย์ นะครับ
มีการทดลองใช้ แต่ไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่าได้ผลดีหรือไม่
อาการไม่พึงประสงค์ที่อาจพบ แม้ว่าจะเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย หากรับประทานมากเกินไป ย่อมทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้
ดังนั้น หากคุณคิดจะซื้อมารับประทานเอง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือโภชนากร หรือนักวิทยาศาสตร์การกีฬาก่อนเริ่มต้นใช้ จะได้ศึกษารายละเอียด ข้อดี-ข้อเสียของแต่ละผลิตภัณฑ์ จะได้ไม่ต้องเสี่ยงต่อสุขภาพ และกระเป๋าเงินของคุณด้วย เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล เอกสารอ้างอิง :
|
Cjso*****d