กระดานสุขภาพ
| ขอคำปรึกษาเรื่องผิวหน้า หมองคล้ำ หน่อยครับ | |
|---|---|
|
11 มีนาคม 2559 16:16:53 #1 มีปัญหา หน้าค่อนค้าง จะดำ คล้ำ กว่า ลำตัวมากๆ คือเกิดมาเป็นคนผิวขาว แต่ ต้องออกเดินโดนแดด บ่อยส่วนที่โดนแดด ดำคล้ำไปหมด คอ แขน หน้า อยากทราบว่า พอมีวิธี ที่จะ ทำให้ ผิวหน้ากลับไปขาว แบบ วิธีธรรมชาติ มั้ยครับ ไม่เอาแแบกินยา ไปฉีด หน้าอะไรแบบนั้น หน้าเอามาเทียบกับต้นแขน คนล่ะสีกันเลย ตอนนี้ผมเริ่มใช้ พวกครีมกันแดด ถ้า ทา ตอนออกแดด ทุกครั้ง ยังจะพอกลับไปขาวได้อีกมั้ยครับ หรือ ผิวมันกลับไปขาวไม่ได้แล้ว ไม่รู้เพราะผมต้องออกแดดทุกวัน มันเลยไม่กลับมาขาว เหมือนลำตัว หรือเปล่า |
|
| อายุ: 29 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 56 กก. ส่วนสูง: 187ซม. ดัชนีมวลกาย : 16.01 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
รศ.พญ.เปรมจิต จันทองจีนแพทย์โรคผิวหนัง |
22 มีนาคม 2559 14:54:13 #2 การทำให้ผิวหนังกระจ่างใสขึ้น มีได้หลายวิธี ทั้งการทายา การรับประทานยา การทำเลเซอร์ การใช้กรดผลไม้กระตุ้นให้ผลัดเซลล์ผิวหนัง เป็นต้น อย่างไรก็ตาม วิธีที่สำคัญที่สุดคือการป้องกัน ซึ่งได้ตั้งแต่ การป้องกันโดยการหลีกเลี่ยงแสงแดด การใส่เสื้อผ้า เครื่องแต่งกายที่มิดชิด รวมถึงการทาครีมกันแดดอย่างถูกต้องและเหมาะสม สำหรับวิธีธรรมชาติที่ถามมา โดยปกติผิวหนังคนเราจะผลัดเซลล์ทุก 28 วันอยู่แล้วค่ะ ดังนั้นอาจไม่จำเป็นต้องทำอะไรก็ได้ แต่การหลีกเลี่ยงการได้รับแสงแดดกระตุ้น และการป้องกันแสงแดดอย่างเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญที่สุดค่ะ อ่านเพิ่มเติมเรื่องการเลือกครีมกันแดด รวมถึงวิธีการทาครีมที่ถูกต้องได้ค่ะ |
Simo*****5