กระดานสุขภาพ

ปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะ
Khim*****y

8 มกราคม 2558 17:11:32 #1

ตอนนี้มีปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะค่ะ คือ มีอาการคัน เหมือนจะเป็นแผลเล็กๆด้วย ไม่สบายหัวเลยค่ะ เวลาสางผม ผมก็หลุดร่วงออกมาทีละเส้นๆ ผมก็สากขึ้น ไม่นุ่มเด้งเหมือนแต่ก่อนเลยค่ะ จะสระผมวันเว้นวันค่ะ แต่ก่อนไม่เห็นมีปัญหาอะไรแต่เดี๋ยวนี้มีกลิ่นอับแล้วก็รู้สึกอึดอัดเร็วมาก ยาสระผมก็ใช้ของเฮดแอนด์โชว์เเดอร์แล้วก็ออร์รินทอล ปริ๊นเซส (ตัวนี้จะให้กลิ่นหอมค่ะ) ใช้ตัวแรกมาหลายปีแล้วค่ะแต่ก็ไม่เกิดอาการแพ้ แต่ตัวที่ 2 เพิ่งมาใช้เดือนมิถุนาปีก่อน แต่ก็ไม่แพ้อะไร แต่มีบางทีที่จะพรมน้ำหอมใส่ผมค่ะ เลยอยากทราบว่าอาการที่เกิดขึ้นนี้คืออะไร แล้วจะแก้ปัญหาให้ไปมีผมสุขภาพดีเหมือนเดิมได้ยังไงคะ? (ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ)

อายุ: 17 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 59 กก. ส่วนสูง: 166ซม. ดัชนีมวลกาย : 21.41 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
พญ. ชลธิรศน์ ศรีเกษตรสรากุล

แพทย์โรคผิวหนัง

10 มกราคม 2558 11:19:20 #2

วิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพผมคือไม่ใช้ผลิตภัณฑ์เกินความจำเป็นค่ะ เพราะจะเพิ่มโอกาสการแพ้และปัญหาผิว
ใคนผิวแพ้ง่ายไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของน้ำหอม เข้มข้น เพราะจะทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองได้
แนะนำให้เลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอมฉุน และไม่จำเป็นต้องพรมน้ำหอมที่หนังศรีษะค่ะ
เลี่ยงการแกะเกาหนังศรีษะ เพราะจะทำให้ผิวหนังศรีษะอีกเสบมากขึ้น
สุขภาพผมที่ดีส่วนหนึ่งมาจากสุขภาพกายที่ดีโดยรวมค่ะ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายช่วยได้
เลี่ยงการทำลายสุขภาพผม เช่นการทำสารเคมี ดัด ยืด ย้อม
เวลาหวีผม ให้ค่อยๆหวี ไม่หวีผม หรือเช็ดผมแรงๆ ตอนผมเปียกเพราะจะทำให้ผมขาดหลุดร่วง ไม่เป่าผมด้วยความร้อนสูง