*เหมือน

ลุกจากท่านั่ง หรือนอน แล้วหน้ามืด เกิดจาก ขณะลุกขึ้นเลือดส่วนใหญ่จะไหลลงมาสู่ส่วนล่างๆของร่างกายคือขาทั้งสองข้างทันที ตามแรงโน้มถ่วงของโลก ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนบน คือ สมองลดน้อยลง จะรู้สึกหน้ามืด บางคนวูบหมดสติไปชั่วครู่ จะเกิดมากถ้าลุกจากนั่งยองๆ การพับของข้อสะโพก และข้อเข่า ทำให้เลือดไปเลี้ยงขาทั้่งสองข้างน้อยลง เมื่อลุกขึ้น เลือดลงไปส่วนขาอย่างรวดเร็ว ทำให้สมองมีเลือดมาเลี้ยงลดลงมากอย่างรวดเร็ว และจะเป็นมากขึ้นถ้่าปกติมีความดันโลหิตต่ำกว่าปกติอยู่แล้ว สักครู่ร่างกายจะปรับตัวเข้าสู่ปกติ อาการหน้ามืดก็จะหายไปเอง

อันตราย คือ อาจเกิดอุบัติเหตุ ล้มลง หน้่าทิ่มไปข้่างหน้า ถ้าลุกแล้ว เดิน หรือวิ่งไปข้่่างหน้าทันที ภาษาทางการแพทย์เรียกว่า postural hypotension แปลว่า ภาวะความดันโลหิตต่ำจากการเปลี่ยนท่่่า

การป้องกัน หลังจากนั่งหรือนอนนานๆ ค่อยๆยืนขึ้น ให้ร่างกายปรับตัวก่อน จึงค่อยเดิน การออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะช่วยให้การปรับตัวเป็นไปอย่างรวดเร็ว จนไม่รู้สึกว่ามีอาการได้