กระดานสุขภาพ

กินข้าวเช้าไม่ลง
Anonymous

4 กันยายน 2568 11:17:41 #1

ปกติกินข้าวตรงเวลาทุกมื้อ กินข้าวเย็นประมาณ 5-6 โมง ไม่กินมื้อดึก นอนห้าทุ่ม ตื่น 7-8 โมง ตื่นมาก็มีความรู้สึกหิว แต่ไม่อยากกินอะไรเลยค่ะ กินไม่ลง เกิดจากอะไรหรอคะ

อายุ: 18 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 49 กก. ส่วนสูง: 160ซม. ดัชนีมวลกาย : 19.14 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
พญ.กิติพร กวียานนท์

แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว/เวชศาสตร์ทั่วไป

4 กันยายน 2568 14:20:13 #2

ในช่วงเช้า น้ำย่อยและกรดหลั่งแล้ว อาจจะมีอาการพะอืดพะอม รู้สึกแน่น กลืนไม่ลงได้ แต่หากยังสามารถกินได้ ก็เป็นปกติค่ะ
แนะนำในมื้อเช้าทานอาหารเบาๆ ย่อยง่าย อย่าพึ่งรีบดื่ม ชา กาแฟ ในช่วงท้องว่างนะคะ