กรดในกระเพาะคงเยอะไปหน่อยค่ะ มันคงทำให้เราปวดหน้าอกและอาการอื่นๆร่วมได้ ยังไงก็ลองทานยาอัลไกคอนก็พอช่วยเรื่องกรดได้อยู่นะคะ ช่วงนี้ก็พยายามทานของที่ไม่หนักดู ระบบย่อยจะไ้ไม่ทำงานหนัก

จากที่เล่ามา ยังไม่แน่ใจว่าปวดท้องหรือเจ็บหน้าอก และคำถามที่จะถามคืออะไร

ถ้าปวดบริเวณราวนม อาจจะเป็นกระดูกอ่อนหรือกล้ามเนื้อช่องกระดูกซี่โครงอักเสบ หรือกรดไหลย้อนก็ได้ ซึ่งคงต้องอาศัยการซักประวัติกับตรวจร่างกายเพื่อยืนยันอีกครั้งว่าเป็นโรคอะไร จึงจะแนะนำถูกว่าควรปฏิบัติตัวหรือรักษาแบบไหนค่ะ

ถ้าเป็นกระดูกชายโครงอักเสบ ให้พักใช้งานและอาจจะรับประทานยาแก้อักเสบ/แก้ปวด

ถ้าเป็นกรดไหลย้อน

• 1. งดอาหารรสจัดเช่นเผ็ด เปรี้ยว งด ชา กาแฟ น้ำอัดลม
• 2. หลังกินอาหาร ห้ามนอนอย่างน้อย 2 ชม.
• 3. นอนศีรษะสูง ถ้ามีอาการกลางคืนมาก
• 4. ผ่อนคลายความเครียด
• 5. รับประทานยา เช่น ยาลดกรด ยาเพิ่มการบีบตัวของกระเพาะอาหาร ยาเคลือบ