กระดานสุขภาพ

น้ำหนักลด
Anonymous

28 พฤษภาคม 2561 02:12:58 #1

น้ำหนักลดแม้ว่ากินปกติ ก่อนหน้านี้ประมาณ2อาทิตย์ ผมมีการกินคลีนแต่มีการอดอาหาร(IF) แต่ทำไมพอช่วงนี้กลับมากินปกติ แล้วน้ำหนักยังลงครับ
อายุ: 20 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 84 กก. ส่วนสูง: 180ซม. ดัชนีมวลกาย : 25.93 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
Anonymous

28 พฤษภาคม 2561 02:14:39 #2

เป็นไปได้หรือเปล่าครับว่าที่ลดเพราะผมยังคงกิน1มื้อต่อวัน เช่น เมื่อวานผมกินชาบู1มื้อ แค่นั้นทั้งวัน และอีก1วัน ผมกินซีฟู้ดเป็นมื้อเที่ยงมื้อใหญ่ แค่1มื้อต่อวัน
อาจารย์พีระพรรณ โพธิ์ทอง

นักวิชาการโภชนาการ

7 มิถุนายน 2561 18:33:15 #3

สวัสดีค่ะ คำตอบของคุณค่อนข้างยาว จึงขอเขียนสรุปไฟล์ไว้ในลิงก์ด้านล่างนี้นะคะ

https://drive.google.com/open?id=1sKH2Az0k8lK-ST1HeLcmASC6YN3OZMAv

พีระพรรณ โพธิ์ทอง