ถ้ามีอาการแสบที่ก้นหรือปวดเวลาถ่าย อาจจะเป็นจากมีแผลที่หูรูดทวารจากอุจจาระบาดก้นหรือมีการระคายเคืองที่ลำไส้ใหญ่ส่วนปลายจากพริก ถ้าแค่รู้สึกพอรำคาญอาจจะเป็นจากลำไส้แปรปรวนเองก็ได้

ถ้าเป็นจากพริก ก็ควรงดอาหารที่มีพริกไปก่อน

ถ้าเป็นจากอุจจาระบาด ก็ควรปฏิบัติตัวไม่ให้ท้องผูกโดยการ

• 1. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร
• 2. เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ ออกกำลังกายยิ่งดี
• 3. กินผัก ผลไม้ ให้เพียงพอ
• 4. มื้อเช้า ควรกินอาหารที่มีแป้งเช่นข้าว จะช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
• 5. ไม่ควรทำกิจกรรมอย่างอื่นตอนถ่ายเช่นเล่นมือถือ อ่านหนังสือ และเวลาปวดถ่ายให้รีบไปทันที อย่ากลั้นไว้
• 6. หากถ่ายที่ชักโครก อาจเอาเก้าอี้เตี้ยๆ มารองเท้า ให้เข่าเรางอขึ้น ให้คล้ายกับท่านั่งยองๆ จะช่วยให้มุมของลำไส้ตรงมากขึ้น
• 7. ใช้ยาระบายช่วย กรณีทำทุกทางแล้วไม่ได้ผล อาจใช้ยาช่วยได้ ซึ่งควรใช้ยาเป็นบางครั้งจะดีกว่าใช้ประจำ และอาจใช้วิธีสลับชนิดของยาไปมา กรณีไม่ได้ผล
• - ยาระบายกลุ่มไฟเบอร์เช่น muciilin
• - ยาระบายชนิดน้ำเช่น MOM (milk of magnesia)
• - ยาระบายเม็ดเช่นมะขามแขก