กระดานสุขภาพ

ปวดต้นขาไม่ทราบสาเหตุ
Anonymous

18 เมษายน 2561 06:24:41 #1

ปวดต้นขาบริเวณด้านหลังทางขวา ไม่ได้ออกกำลังกายหรือไปไหนเลย มีนั่งทำงานเพียง 2-3 ชม. บริเวณที่ปวดไม่เป็นรอย ไม่แดงไม่ม่วงไม่ช้ำใดๆทั้งสิ้น เคยปวดขาอีกข้างหนึ่งประมาณนี้ เป็นนานหลายสัปดาห์ก็ค่อยๆดีขึ้นแต่ก็ยังปวดอยู่หน่อยๆ แล้วเมื่อวานเพิ่งมาปวดขาอีกข้างตามที่บอกข้างต้น อยากทราบว่าเป็นอะไร ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
อายุ: 19 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 44 กก. ส่วนสูง: 153ซม. ดัชนีมวลกาย : 18.80 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
พญ.กิติพร กวียานนท์

แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว/เวชศาสตร์ทั่วไป

22 เมษายน 2561 09:16:13 #2

ปวดขา (Leg pain) เป็นอาการที่พบได้บ่อยทั้งในเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ มีสาเหตุจากหลากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยเช่น

  • กล้ามเนื้อเป็นตะคริว
  • ภาวะขาดน้ำของร่างกาย
  • การใช้งานกล้ามเนื้อขาเกินกำลัง
  • จากกล้ามเนื้อ เอ็น กระดูกขาได้รับบาดเจ็บ (เช่น กล้ามเนื้อฉีก เอ็นอักเสบ กระดูกขาร้าวจากการใช้งานเกินกำลังที่เรียกว่า Stress fracture)
  • จากโรคเบาหวานที่เป็นสาเหตุให้เกิดการเสื่อมถอยและการอักเสบเรื้อรังชนิดไม่ติดเชื้อของเนื้อเยื่อ
  • เกี่ยวพันของขาเช่น เอ็น กล้ามเนื้อ ข้อกระดูก ประสาท และหลอดเลือด
  • จากภาวะขาดเลือดจากโรคหลอดเลือดแดงแข็ง
  • จากการคั่งของเลือดดำขาและการไหลเวียนโลหิตของขาไม่ดีจากโรคต่างๆเช่น หลอดเลือดดำขา
  • ขอด การสูบบุหรี่ และโรคหัวใจ
  • จากปลายประสาทอักเสบเช่น จากโรคเบาหวาน และการดื่มสุราเรื้อรัง
  • จากภาวะลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำของขา และจากโรคปวดหลังจากหมอนรองกระดูกสันหลัง


การดูแลตนเองเมื่อมีอาการปวดขาคือ

  • พักการใช้งานของขาด้านที่ปวด
  • นวดเบาๆในบริเวณที่ปวด
  • ยกขาด้านที่ปวดสูงเสมอ
  • ประคบอุ่นในบริเวณที่ปวด (แต่บางกรณีอาจประคบเย็นเช่น อาการปวดจากเป็นตะคริว หลังกล้ามเนื้อคลายตัว)
  • กินยาบรรเทาปวดพาราเซตามอล (Paracetamol)
  • สวมรองเท้าและถุงเท้าที่เหมาะสม
  • ควบคุมโรคเรื้อรังต่างๆให้ได้ดี
  • และเลิกบุหรี่และสุรา

ควรพบแพทย์หรือแพทย์โรคกระดูกเมื่อ

  • ปวดขามากขณะใช้งาน (อาจจากกระดูกหัก Stress fracture)
  • ขาบวม แดง ร้อน ร่วมกับมีไข้ (อาการของการติดเชื้อในเนื้อเยื่อของขาหรือมีลิ่มเลือดในหลอดดำเลือดขา)
  • ขาเปลี่ยนเป็นสีเขียวคล้ำและ/หรือบวมและ/หรือเย็น (ขาขาดเลือด)
  • มีอาการขาชาร่วมกับการปวดร้าวมาจากเอว (อาจจากโรคหมอนรองกระดูก)
  • เจ็บปวดขาร่วมกับขาชา คันผิวหนังที่ขา และปัสสาวะมาก (ผลข้างเคียงจากโรคเบา หวาน)