คุณหมอวินิจฉัยว่าเกิดจากทรงของเท้า ทำให้มีอาการปวดและชาเท้า เพราะทรงของเท้าที่ผิดปกติมีผลทำให้การรับน้ำหนักและการกระจายน้ำหนักที่เท้าผิดปกติ

การปฏิบัติตัวเบื้องต้น

1.สังเกตกิจกรรมที่ทำให้ปวดและชาเท้ามากขึ้น ให้พยายามหลีกเลี่ยง

2.ปรึกษาคุณหมอเรื่องรองเท้าว่ามีส่วนช่วยให้การลงน้ำหนักที่เท้าสมดุลและลดการกระทบกระแทกส่วนที่ทำให้ปวดชา

3.ระมัดระวังการได้รับบาดเจ็บที่เท้า เช่น อย่าประคบเท้าด้วยวัสดุที่ร้อนหรือเย็นจัดเพราะเท้าที่ชาทำให้ความรู้สึกร้อนและเย็นผิดปกติ อาจเกิดการไหม้จากความร้อนและความเย็นจัดครับ

นพ.สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์