-ถ้ามีอาการปวด ออกร้อน และร่วมกับอาการบวม ให้นึกถึงการอักเสบก่อน

-การอักเสบนี้ อาจเกิดจากเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บ จากการใช้งานในการปฏิบัติกิจกรรมต่างๆ ซึ่งถ้าพักอาการน่าจะทุเลา และหายได้ภายในเวลาไม่กี่วัน

-การอักเสบนี้ อาจเกิดจากสาเหตุอื่น เช่น อักเสบติดเชื้อ ซึ่งอาจจะทำให้มีไข้ ถึงผู้ป่วยจะพัก อาการก็ไม่ทุเลา ควรได้รับการรักษาโดยคุณหมอ จะให้ยาที่เหมาะสม

-ในกรณีของคุณ ถ้ามีอาการอักเสบเพิ่มขึ้น หรือไม่ทุเลา ควรไปให้คุณหมอตรวจครับ