การเป็นไข้ในขณะที่มีประจำเดือน จะต้องแยกระหว่างการเป็นไข้เนื่องจากติดเชื้อโรคแล้วเกิดการอักเสบ กับการมีอุณหภูมิสูงขึ้นในขณะที่มีประจำเดือนครับ โดยปกติแล้วเมื่อผู้หญิงมีประจำเดือนจะเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้ระดับอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น จึงอาจมีอาการร้อนวูบวาบหรือร้อนตามเนื้อตัวได้ ในกรณีเช่นนี้สามารถแก้ไขโดยการดื่มน้ำให้พอเพียง อยู่ในสถานที่ที่มีอากาศเย็น อาการก็จะหายเป็นปกติโดยไม่จำเป็นต้องรับประทานยาลดไข้ ส่วนถ้าเป็นอาการไข้ที่เกิดจากการติดเชื้อและอักเสบ เช่น เป็นหวัด กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ควรไปพบแพทย์ครับ

อาการปวดท้องเวลามีประจำเดือนของผู้หญิง โดยปกติแล้วเกิดจากการที่มดลูกบีบรัดตัวเพื่อไม่ให้เลือดประจำเดือนออกมามากเกินไป ซึ่งในขณะที่มดลูกบีบรัดตัวก็จะทำให้เกิดอาการปวดได้ โดยทั่วไปอาการปวดมักเกิดขึ้นบริเวณกลางท้องน้อย ปวดเป็นพักๆ และปวดเหมือนมีอะไรมาบีบ ซึ่งสามารถป้องกันและแก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและสม่ำเสมอ เนื่องจากการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายหลั่งสารที่มีชื่อว่า เอ็นดอร์ฟิน (endorphin) ออกมา ช่วยลดอาการปวดได้ครับ

ในกรณีที่คุณ natchananporn มีอาการปวดท้องประจำเดือนมาก อาจรับประทานยาแก้ปวดพาราเซตามอลเพื่อช่วยบรรเทาอาการได้ แต่หากอาการปวดนั้นยังคงเป็นมากและไม่ทุเลาลงด้วยยาแก้ปวด ควรพบสูตินรีแพทย์เพื่อจ่ายยากลุ่มที่มีฤทธิ์ต้านสารพรอสตาแกลนดิน (prostaglandin) ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัว เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดครับ  

การคุมกำเนิดแบ่งออกได้เป็นแบบชั่วคราวและถาวร สำหรับคุณ natchananporn แนะนำให้ใช้ชนิดชั่วคราว เช่น การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดเม็ดรวมที่มีปริมาณฮอร์โมนต่ำซึ่งจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ด้วยครับ

ผศ.นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์

สูตินรีแพทย์

ศูนย์สูติ-นรีเวช โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ