กระดานสุขภาพ
| ชอบสะบัดคอ ชอบบิดหลังเวลาเมื่อยจะรู้สึกโล่งมากครับ จะส่งผลอะไรมั้ยครับ | |
|---|---|
|
14 กันยายน 2561 15:56:22 #1 คือผมตื่นเช้ามาจะชอบสะบัดคอ บิดหลัง บิดตัวให้กระดูกดัง และชอบทำเวลาเมื่อยๆ...พอทำแล้วรู้สึกโล่ง สบาย จะส่งผลเสียอะไรมากมั้ยครับ |
|
| อายุ: 25 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 52 กก. ส่วนสูง: 170ซม. ดัชนีมวลกาย : 17.99 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
ศาสตราจารย์ นพ.กิตติ จิระรัตนโพธิ์ชัยศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ |
15 กันยายน 2561 04:47:52 #2 ไม่ส่งผลเสียอะไรมากมายครับ เปรียบเหมือนการหักข้อนิ้วให้มีเสียง นานๆเข้าอาจทำให้ปลอกหุ้มข้อหลวมและข้อเสื่อมเร็วกว่าปกติ |
Win1*****1