4 เมษายน 2561 15:17:49 #1

ขอคำปรึกษาหน่อยครับ พอดีพ่อผมรถล้มทับขาตัวเองมาเสร็จแล้วก็ไปหาหมอทำแผล แล้วก็  x-ray หัวเข่าแล้วพบว่าไม่เป็นอะไร พอกลับมาบ้านเวลาเดินรู้สึกตึงขา แล้วก็เสียวหัวเข่าด้านขวาเวลาลงน้ำหนักผ่านไป 1 อาทิตย์อาการก็ยังเหมือนเดิม ยังคงตึงขาและเสียวหัวเข่าอยู่ละมีอาการบวมเลยกลับไปหาหมอแล้ว x-ray อีกครั้งก็พบว่ากระดูกสะบ้าร้าวนิดหน่อยแล้วก็เข้าเฝือก หมอนัดดูอีกที 2 อาทิตย์ครับ ได้ยาแคลเซียมมากิน 1 กระปุก 30 เม็ด และก็ยาแก้ปวด

ตอนนี้พ่อผมก็อายุมากแล้ว  (55 ปี)

อยากทราบการรับประทานอาหารให้หายไว้ๆครับที่ลองหาข้อมูลมา แคลเซียมจะดูดซึมดีร่างกายต้องมี วิตามินดี

การซื้อยาวิตามินดี กับการรับประทานอาหารตามแหล่งธรรมชาติแบบไหนดีกว่ากันครับ ถ้าตามธรรมชาติแบบไหนดีและหาง่าย > ไข่ไก่ , ปลาทู , นมสด 

5 เมษายน 2561 03:23:54 #2

5 เมษายน 2561 05:34:38 #3