หมอครับพอดีผม ผ่าตัดหลังเพราะว่ามีกระดูกแตกบริเวณหมอนรองกระดูกด้านซ้าย มีเศษกระดูกที่แตกทำให้เกิดผังผืดทับเส้นประสาท ตอนนี้ผมไปผ่าขูดมาแล้วตอนนี้ห้าเดือนผ่านไปแล้วครับมีอาการปวดอยู่เล็กน้อย

ผมอยากทราบว่าผมสามารถออกกำลังกายได้มั้ยครับเช่นวิ่ง

• • ไม่ทราบว่าคุณเป็นอะไรแน่ หมอนรองกระดูกปลิ้น หรือกระดูกสันหลังหักหรือแตก หมอผ่าตัดอะไรให้คุณและผ่าตัดส่วนไหนของหลัง ยิ่งบอกว่าเกิดพังผืดกดทับเส้นประสาท ไปผ่าขูดมา (ไม่ทราบว่าขูดอะไร)
• • จะวิ่งได้หรือไม่ หมอนที่ผ่าตัดน่าจะให้คำตอบได้ดีที่สุดครับ