29 เมษายน 2559 18:06:11 #1

จะเล่าอาการและพฤติกรรมที่พอสังเกตได้ ช่วงนี้ผมรู้สึกปวดบริเวณกลางหลังช่วงขอบๆกางเกง ที่เว้าเข้าไปครับ เวลาเอามือกดบางทีก็จะรู้สึกเจ็บแปล๊บๆ บางทีกดก็ไม่เจ็บ แล้วรู้สึกบริเวณตรงที่เจ็บจะรู้สึกตึงๆ กับเวลาก้มเก็บของจะรู้สึกตึงๆ และเวลาตื่นนอนตอนเช้าก็จะรู้สึกว่าขาไม่ค่อยมีแรงทั้งสองข้าง แต่ก็สามารถเดิน ยืนหรือทำอะไรได้ปกติ แค่รู้สึกขาจะสั่นๆ แต่พอไปทำนูน ทำนี้ ก็จะหายไป ส่วนพฤติกรรมช่วงนี้ผมออกกำลังกาย มาได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว แต่ก่อนหน้าที่จะมาเริ่มออกกำลังกายหลังก็ยังปวดเป็นช่วงๆครับ ปัจจุบันก็ปวดเป็นช่วงๆแค่ช่วงออกกำลังกายจะรู้สึกถี่ๆ ออกกำลังกายจะออกวันเว้นวัน ปกติเวลานั่งจะชอบนั่งเอียงตัวและนั่งแบบไหลๆครับ เนื่องจากเคยชิน (ไม่รู้จะเกี่ยวไหมครับ) เวลานอนชอบนอนเอียงข้าง แล้วขางอมาพาดหมอนข้าง 1 ข้าง (ไม่รู้เกียวไหมครับ) แล้วเป็นคนนอนดึก ประมาณตี 3 เวลานอนแต่ละวันประมาณ 4 - 8 ชม. ครับ เมื่อก่อนชอบนอนขดตัว แต่เลิกมาประมาณ 2-3 ปีแล้วครับ

รบกวนคุณหมอแนะนำด้วยนะครับ ช่วงนี้ผมกลัวเป็นหมอนรองกระดูกครับแต่ไม่มีอาการชาครับ

ขอบคุณครับ

16 พฤษภาคม 2559 02:54:23 #2