13 มกราคม 2556 16:59:19 #1

เมื่อหนึ่งปีที่เเล้ว ผมเล่นเวท ผมต้องการสร้างกล้ามเนื้อหลังเเขนโดยการยกดัมเบล  โดยการจับดัมเบลถ่วงไว้หลังศรีษะในท่างอข้อศอกเเละก็งอข้อมือนิดๆเเล้วก็ยก ขึ้นลง ขึ้นลง นําหนักที่ยกก็ไล่ไปเรื่อยๆๆตั้งเเต่5-17ก.ก ตอนเเรกๆก็ไม่มีอาการอะไรเเขนก็เริ่มใหญ่ขืนเรื่อยๆ เเละก็เล่นบ่อยพอสมควรกับท่านั้นจนมีวันหนื่งมีอาการเจ็บบริเวณข้อศอกซ้ายเเล้วก็เป็นๆหายๆเเต่ช่วงนั้นผมไม่ได้หยุดยกเวทเลย เเละจากนั้นก็เริ่มมีอาการปวดชาบริเวณศอกถึงบริเวณนิ้วนางเเละนิ้วก้อย เวลากดฝามือด้านซ้ายบริเวณฝั่งนิ้วก้อยกับนิ้วนางก็รู้สึกปวด  เวลาผมยกของบริเวณข้อมือซ้ายฝั่งนิว้ก้อยมันเหมือนจะหลุดไม่มีเเรงเลยพอยกเสร็จก็จะมีอาการชามาก ทุกว้นนี้เลิกยกเวทเเล้วเเต่ก็ยังไม่หายเลยครับเป็นปีเเล้ว ล่าสุดผมลองดันพื้นดูผมรู้สึกเจ็บนิดๆบริเวณข้อศอกเเละก็บริเวณข้อมือ อาการที่ผมเป็นนี้อาจเป็นมีอะไรมากดทับเส้นประสาทบริเวณข้อศอกหรือเปล่าครับช่วยบอกที ขอบคุณครับ

15 มกราคม 2556 18:40:37 #2