กระดานสุขภาพ

ปวดเขาตอนนอน
Wrlb*****e

5 มกราคม 2556 09:37:54 #1

หนูมักปวดเข่าและบริเวณเข่าตอนนอนค่ะ ปวดข้างขวาข้างเดียว ปวดเหมือนขาจะหลุดเลย ปวดมาหลายปีแล้ว และมีบางช่วงที่ปวดมากๆถึงแม้ไม่ใช่ตอนนอนก็ปวด เวลาเดินก็จะรู้สึกขัดๆค่ะ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายค่ะ แต่มียืดขายืดตัวบ้าง
อายุ: 20 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 39 กก. ส่วนสูง: 149ซม. ดัชนีมวลกาย : 17.57 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.กรกฎ ชรากร

ศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อ

6 มกราคม 2556 17:46:12 #2

อาการของคุณเป็นได้หลายสาเหตุครับ เนื่องจากข้อมูลที่คุณให้มาไม่ได้บอกถึงโรคอะไรแน่ชัด แต่ที่พบได้บ่อยในผู้ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังและไม่มีอุบัติเหจุชัดเจนคือลูกสะบ้าอักเสบ ซึ่งจะทำให้ขัดเวลาเดินหรือเวลาขึ้น-ลงบันได หรือเวลานั่งนานๆแล้วจะลุกขึ้นมา การรักษาที่ได้ผลคือการบริหารกล้ามเนื้อต้นขา ซึ่งจะช่วยลดแรงที่ไปลงต่อหัวเข่าได้ คุณควรจะออกกำลังบ้างและพักผ่อนให้เพียงพอครับ
Wrlb*****e

7 มกราคม 2556 10:28:26 #3

ขอบคุณค่ะคุณหมอ หนูชื่อเหมือนคุณหมอเลยค่ะ ^-----^