กระดานสุขภาพ
เข่าผมผับง้อได้ปกติ เเต่รู้สึกมีอาการปวดหน่วงตลอดเวลาๆเดินแล้ว กึกๆ อะคับ | |
---|---|
17 ธันวาคม 2555 08:08:45 #1 เข่าผมผับง้อได้ปกติ เเต่รู้สึกมีอาการปวดหน่วงตลอดเวลาๆเดินแล้ว กึกๆ อะคับ สาเหตุมาจากอะไรหรอคับ |
|
อายุ: 25 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 70 กก. ส่วนสูง: 168ซม. ดัชนีมวลกาย : 24.80 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
นพ.กรกฎ ชรากรศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อ |
20 ธันวาคม 2555 05:58:38 #2 เสียงกีกๆของคุณ อาจจะเกิดจากการแกว่งของลูกสะบ้า ซึ่งพบได้ในคนที่กล้ามเนื้อต้นขาไม่แข็งแรงทำให้เวลาขยับข้อ ลูกสะบ้าสีกับผิวข้อ เกิดเป็นเสียงดังได้ เมื่อเดินเป็นเวลานานๆ แรงจะส่งผ่านลูกสะบ้าไปยังเอ็นสะบ้าข้างล่าง เกิดอาการปวดหน่วงๆได้ครับ การกินยาอาจบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว แต่ไม่ทำให้หายขาด การบริหารกล้ามเนื้อต้นขาจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่เป็นตัวประคองสะบ้าแข็งแรง ทำให้สะบ้าแกว่งน้อยลง อาการปวดจะน้อยลง และเสียงจะเบาลงได้ครับ |
Oatt*****p