อาการชาเพียงอย่างเดียว ไม่ได้บอกถึงอาการอะไรร้ายแรงเป็นพิเศษครับ การเดินมากๆ หรือยืนนานๆ การเดินกระแทกปลายเท้า ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณปลายนิ้วเกิดการช้ำจนบวม เกิดการเบียดเส้นประสาทเล็กๆบริเวณปลายเท้า ก็ทำให้ชาได้ หรือการใส่รองเท้าปลายแหลมหรือหัวบีบ ก็ทำให้มีอาการนี้ได้ หรือถ้าเป็นเรื่องอาหาร การกินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ การขาดวิตามิน B ก็อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของการชาได้ คุณลองสังเกตการใช้ชีวิตของคุณว่าเป็นตามนี้บ้างหรือไม่ ให้ปรับดูครับ ใส่รองเท้าหัวกว้าง เดินไม่กระแทกปลายเท้า กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และหมั่นออกกำลัง ให้กล้ามเนื้อ เส้นเสือด เส้นประสาททำงานได้ดี จะเป็นการวิ่ง หรือปั่นจักรยานก็ได้ครับ ถ้าทำแล้ว อาการชายังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการปวดร่วมด้วย ควรไปตรวจที่โรงพยาบาลครับ