กระดานสุขภาพ

เจ็บข้อปลายนิ้งก้อยซ้าย งอแล้วเจ็บโดยเฉพาะอากาศเย็นๆ
Shim*****3

12 กุมภาพันธ์ 2558 15:41:32 #1

สวัสดีค่ะ ชื่อ***ค่ะ ขอเท้าความก่อนนะคะ มีอาการปวดที่ข้อบนสุดของนิ้วก้อย โดยเฉพาะเวลางอนิ้ว กำมือ แต่แบมือไม่เป็นค่ะ คิดว่าสาเหตุน่าจะมาจากการเล่นโทรศัพท์เลยเล่นน้อยลงละพยายามไม่งอนิ้ว แต่อาการก็ไม่ดีขึ้น(เริ่มเป็นตั้งแต่6 ก.พ.) แต่อาการก็ไม่ดีขึ้น สังเกตแล้วจะปวดเฉพาะตอนเช้าๆ ดึกๆ คิดว่าเอาน้ำแข็งประคบอาจจะหายปวด แต่กลับแย่กว่าเดิม จนเริ่มรู้สึกว่าอากาศเย็นๆที่ไรจะปวดทุกที รวมไปถึงตอนนั่งเรียนในห้องที่เปิดแอร์เย็นๆ แต่พอออกมาข้างนอกหรืออยู่ในที่อุ่นๆหรือร้อนกลับไม่ปวด อยากทราบอาการโดยรวมแล้วนี่คือนิ้วล็อคหรือปล่าวคะ แล้วต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ขอบคุณค่ะ

อายุ: 21 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 48 กก. ส่วนสูง: 150ซม. ดัชนีมวลกาย : 21.33 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

16 กุมภาพันธ์ 2558 17:25:55 #2

อาการของคุณอาจจะเกิดจากข้อปลายนิ้วก้อยได้รับบาดเจ็บ จากการใช้งาน เนื่องจากเอ็นที่ยึดข้อมีขนาดเล็ก และไม่แข็งแรง เมื่อเกิดแรงกระทบซึ่งอาจจะไม่แรงมาก แต่กระทบบ่อยๆซ้ำๆทำให้บาดเจ็บได้

  • การดูแลเบื้องต้น ควรพักการใช้ปลายนิ้วจิกหรือกดอะไรแรงๆ หรืองานที่ต้องเคลื่อนไหวปลายนิ้วตลอดเวลา ส่วนเวลาอากาศเย็น มีผลทำให้ปลายเส้นเลือดปลายนิ้วตีบ เลือดไปเลี้ยงน้อยลง จึงรู้สึกปวด จึงควรใช้วิธีประคบอุ่นแทนการประคบเย็น
  • คุณควรพักการใช้นิ้วดังกล่าว อาการน่าจะดีขึ้น ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 สัปดาห์ ควรไปให้คุณหมอตรวจก็ดีครับ