อาการของคุณอาจเกิดจากเส้นประสาทที่บริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอวถูกบีบรัดจากหมอนรองกระดูกสันหลังทําให้เกิดอาการปวดเข่า มีอาการรู้สึกอ่อนแรงและชาร่วมด้วย

การดูแลตัวเองเบื้องต้น ให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทําให้เกิดอาการปวดมากขึ้น เท่าที่ทําได้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือเดินนานๆ การทํางานก้มๆเงยๆ การก้มยกของหนัก รวมทั้งการขับหรือนั่งรถทางไกล ถ้าอาการดีขึ้น แสดงว่าพยาธิสภาพไม่รุนแรง และการดูแลตัวเองมาถูกทางแล้ว แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือเป็นมากขึ้น ควรได้รับการตรวจรักษาจากคุณหมอครับ

อาการดังกล่าวหากรักษาด้วยวิธีต่างๆแล้วยังไม่ดีขึ้นหรือยังไม่หาย อยากแนะนำให้ท่านหันไปใช้สารออาหารที่เรียกว่า Nutraceutical เพื่อฟื้นฟูสภาพร่างกาย ระบบประสาททั้งหลาย ซึ่งบางคนเป็นอัมพฤกษ์ ใช้แล้วก็เห็นฟื้นกลับมาเป็นปกติได้ ดังนั้นอาการเท่านี้เชื่อว่าหายเป็นปกติได้ แต่จะแนะนำในที่ก็จะกลายเป็นการโฆษณา จึงให้ท่านติดต่อรายละเอียดที่ nrt.wat@gmail.com ดีกว่านะครับ