กระดานสุขภาพ

ฮอร์โมนเพศหญิงที่ผิดปกติ มีผลต่ออาการนอนไม่หลับไหมคะ
Anonymous

30 สิงหาคม 2569 20:20:07 #1

สวัสดีค่ะคุณหมอ

เนื่อจากตัวหนูมีปัญหาการนอนหลับมาหลายเดือน หลับยากและตื่นเช้ามากๆ เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วจะนอนหลับไม่ได้ คล้ายผู้สูงอายุ และสังเกตว่าประจำเดือนมาไม่ปกติหลายเดือนเช่นกัน บางเดือนก็มาน้อย หรือ ไม่มาเลยติดกัน 2-3 เดือน จากการไปพบจิตแพทย์ดูเหมือนว่าปัญหาความเครียดอาจไม่ใช่สาเหตุเดียวของปัญหาเหล่านี้ หนูจึงได้ลองไปตรวจฮอร์โมนเพศดูเผื่อจะมีอาการวัยทอง

ปรากฏว่าค่าฮอร์โมน FSH และ LH ค่อนข้างต่ำ (ผลตรวจ Progesterone ยังไม่ออกนะคะ) จึงอยากสอบถามคุณหมอว่า การที่ฮอร์โมนเพศของเราต่ำจะมีผลต่ออาการนอนไม่หลับไหมคะ และควรจะดูแลรักษาสุขภาพหรือรักษาอาการนี้อย่างไร

ขอบคุณค่ะ

 

ใบผลตรวจนะคะ

https://haamor.com/media/create_topic/20260830201917.jpg

 
อายุ: 30 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 58 กก. ส่วนสูง: 160ซม. ดัชนีมวลกาย : 22.66 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.พญ. สายฝน ชวาลไพบูลย์

(สูติ-นรีแพทย์)

31 สิงหาคม 2569 12:47:47 #2

     ระดับฮอร์โมนดังกล่าวต้องแปลผลตามช่วงของรอบเดือน ซึ่งจากระดับที่ได้น่าจะเป็นช่วงปกติ และไม่เกี่ยวกับการนอนหลับค่ะ ส่วนสาเหตุการนอนไม่หลับน่าจะเกิดจากเรื่องอื่นมากกว่า พยายามอย่านอนกลางวัน และให้นอนดึกนิดหนึ่ง อย่านอนหัวค่ำเกินไปค่ะ