กระดานสุขภาพ

ความเครียด
Anonymous

31 ธันวาคม 2555 03:41:00 #1

เรียน แพทย์ทุกท่าน

ผมเคยเป็นคนที่คิดในแง่บวกได้ และ ไม่แสดงออกว่าคิดลบโดยง่าย คิดอะไรก็คิดได้เร็วทำสิ่งที่ยากๆให้เป็นเรื่องง่ายได้ แต่ภายหลังผมสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองบ่อยเข้า จนทำให้สุขภาพองค์รวมแย่มาก หมดเรี่ยวแรง ทานอาหารเยอะๆก็ไม่ช่วยให้มีกำลังขึ้นมาเท่าที่ควร ปวดหัว และ ใจสั่นบ่อย และสมาธิก็สั้นลงไปมาก เรื่องง่ายๆก็กลายเป็นเรื่องยากไปหมด ผมควรทำอย่างไร ควรทานอะไร จึงจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีพลังในเชิงบวกได้อีกครั้งหนี่ง ได้โปรดแนะวิธีอย่างละเอียด เพื่อที่จะสามารถสร้างประโยชน์ให้กับสังคมต่อไปครับ

ขอบพระคุณครับ

อายุ: 25 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 64 กก. ส่วนสูง: 173ซม. ดัชนีมวลกาย : 21.38 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. อุดม เพชรสังหาร

(จิตแพทย์)

2 มกราคม 2556 12:15:43 #2

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองบ่อยๆ ไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาอย่างที่คุณกำลังประสบอยู่แน่นอน แต่เป็นไปได้ว่ามีปัญหาอย่างอื่นอยู่ก่อนแล้ว และทำคุณไม่สบายใจจนคิดบวกไม่ได้ ใจสั่น และปวดหัว การสำเร็จความใคร่บ่อยๆ อาจเป็นอาการที่เกิดร่วมเท่านั้น

แนะให้คุณพบจิตแพทย์เพื่อคลี่คลายปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่ครับ

 

นายแพทย์อุดม เพชรสังหาร

Anonymous

2 มกราคม 2556 16:20:11 #3

ขอขอบพระคุณ นพ. อุดม เพชรสังหาร มากครับสำหรับคำแนะนำและคำตอบครับ

Anus*****m

15 กุมภาพันธ์ 2556 06:42:22 #4

อยากปรึกษาหน่อยครับ ว่าการสำเร็จความใคร่ทุกวัน จะทำให้ผอมหรือเปล่าครับ