กระดานสุขภาพ

รับประทาน Chasteberry (Vitex) สำหรับผู้ชายเพื่อลดสิว มีผลข้างเคียงไหมครับ ?
Linx*****2

10 มกราคม 2561 07:48:06 #1

สวัสดีดีครับคุณหมอและเภสัชทุกท่านนะครับ 

พอดีตอนนี้ผมอายุ 19 ปีน้ำหนัก 58 Kg สูง 1.75 Metre 

ปรึกษาเรื่อง : การรับระทาน Chasteberry สำหรับเพศชายเพื่อรักษาสิว

แต่พอดีมีปัญหาเรื่องสิวซึ่งเป็นมานานได้สามปีแล้วครับ เลยไปศึกษาหาข้อมูลอ่านทั้งเรื่องเกี่ยวกับฮอร์โมน และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารครับ คือล้างหน้าด้วยสบู่อ่อนสำหรับสิวโดยเฉพาะทายารักษาตามปกติ Clinda M, Benzec แต่ว่า "ยังไม่เคยรับประทานยารักษาสิว/ฮอร์โมนใดๆนะครับ"  แล้วส่วนตัวเป็นขนที่มีขนขาขึ้นเยอะครับการตามร่างกาย เลยคิดว่าน่าจะเกิดจาก สิวฮอร์โมนเพศชายเยอะเกินไป เพราะพฤติกรรมการกินคือกินผักอะไรตามปกติเลยครับไม่ได้กิน junk food อะไรบ่อยๆเลย  เลยลองหาข้อมูลเรื่องฮอร์โมนเพศหญิงผู้หญิงหรือสตรีข้ามเพศคนไหนถ้าอยากลดสิว ก็สามารถกินยาคุมได้ใช่ไหมครับ ?  แต่ในกรณีผมคือไม่ได้อยากกินขนาดยาคุมเพราะมีผลข้างเคียงอย่างทำให้หน้าอกใหญ่ครับ  แต่ Chasteberry น่าจะช่วยกระตุ้น Estrogen ในร่างกาย เลยคิดว่าอาจจะได้ลดฮอร์โมนเพศชายในร่างกายที่มากเกินไปน่ะครับ เพื่อสิวจะได้ลดลง  แต่ว่าจะเกิดผลข้างเคียงอะไรบ้างไหมครับ เพราะว่าจริงๆแล้ว Chasteberry ใช้บำรุงร่างกายปรับฮอร์โมนสำหรับในเพศหญิงมากและช่วยลดสิวฮอร์โมน แต่พอดีไม่ได้เขียนระบุไว้ว่าห้ามเพศชายกินเลยไม่แน่ใจเหมือนกันครับ ? คุณหมอและเภสัชทุกท่านมีความคิดเห็นอย่างไรบ้างครับ ขอบคุณล่วงหน้าเป็นอย่างสูงครับ :D

อายุ: 19 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 58 กก. ส่วนสูง: 176ซม. ดัชนีมวลกาย : 18.72 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
ภก.ประดิษฐ์ งามศิริผล

เภสัชกร

14 มกราคม 2561 17:32:33 #2

  • เรียน คุณ linxianer12
  • ในกรณีของคุณต้องแยกตอบเป็น 2 ประเด็น
  • 1. สิวเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากภาวะภายนอก เรื่องการรักษาความสะอาด การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่รุนแรง หรือมีการขัดถูที่รุนแรงเกินไป การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เข้าสูตรน้ำมัน หรือกระตุ้นให้เกิดสิว (comedogenic) ส่วนยาที่ใช้รักษานั้นมีมากมายหลายชนิด โดยมักเริ่มจากการปรับพฤติกรรมในการดูแลความสะอาด ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ลดปริมาณเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว หรือการใช้ยาทาที่เร่งการหลุดลอกของเซลล์ผิวหนังที่ป้องกันการอุดตันของรูขุมขน หรือหาเป็นสิวที่รักษาได้ยาก ก็มียาที่เข้ากรดวิตามินเอชนิดรับประทาน
  • โดยในเพศชายจะไม่ใช้วิธีการลดฮอร์โมนเพศ ยกเว้นว่าจะผิดปกติทางกายภาพ เนื่องจากส่งผลต่อระบบการสืบพันธุ์ด้วย เช่น ทำให้ความต้องการทางเพศลดลง หรือเกิดภาวะองคชาติไม่แข็งตัว หรือไม่หลั่ง ในบางรายอาจเกิดภาวะเต้านมโต หรือน้ำนมไหลได้อีกด้วย
  • จากข้อมูลส่วนบุคคล อายุยังมีการทำงานของระบบฮอร์โมนเพศไม่คงที่ อาจมีผลต่อการทำงานของต่อมไขมันได้ แต่เมื่อเจริญเติบโตเต็มที่ ระบบต่าง ๆของร่างกายก็จะเข้าสู่ภาวะปกติเอง และสิวจากการแปรปรวนของฮอร์โมนก็จะดีขึ้นเองครับ
  • 2. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ส่งผลคล้ายกับ Phytoestrogen คล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง ผลการตอบสนองย่อมขึ้นกับแต่ละบุคคล ในผลิตภัณฑ์มีสารสำคัญในการออกฤทธิ์มากน้อยเพียงใด
  • สรุป คือไม่แนะนำให้ใช้นะครับ หากต้องการรักษาสิว ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง เพื่อประเมินความรุนแรง และหาสาเหตุที่แท้จริงก่อน
  • ส่วนเรื่องการรับประทานอาหารนั้น เพียงรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักสด ผลไม้ที่มีรสไม่หวานจัด เพื่อเพิ่มปริมาณวิตามิน ซี วิตามิน อี
  • เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร ลดการดูดซึมสารพิษจากลำไส้ใหญ่ ป้องกันการเกิดมะเร็งทางเดินอาหาร
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน และ 5 วันต่อสัปดาห์ เพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด เร่งการกำจัดของเสียออกทางเหงื่อ
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง ต่อวัน และไม่ควรเข้านอนดึกเกิน 23 นาฬิกา เนื่องจากช่วงเวลาที่ร่างกายหลับสนิท ประมาณ เที่ยงคืนถึงตีสอง จะมีการหลั่ง Growth Hormone จากต่อมใต้สมอง ช่วยเรื่องการเจริญเติบโต และช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ลดการทำลายของคอลลาเจน นอกจากนี้การนอนดึก หรือเครียด อดนอน ขาดสารอาหาร จะทำให้ร่างกายเกิดภาวะเครียด ต่อมหมวกไตจะมีการหลั่งคอร์ติซอลที่เป็นสารสเตียรอยด์ ที่เร่งการเก็บกักไขมัน น้ำตาล เกลือ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของสิวได้อีกด้วย
  • หากมีข้อสงสัยเร่งด่วนเกี่ยวกับการใช้ยา สามารถสอบถามได้จากแพทย์หรือเภสัชกรได้ทันที "ก่อน" เริ่มต้นการใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่นใด เพื่อป้องกันการเกิดอันตรายต่อสุขภาพ จากการตอบคำถามล่าช้า หรือได้รับข้อมูลไม่ครบถ้วน

เป็นกำลังใจให้นะครับ

เภสัชกรประดิษฐ์ งามศิริผล

แนะนำบทความดี ๆจากกองบรรณาธิการของเราที่

  • สิว (Acne)
  • แพทย์หญิง ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล
  • แพทย์โรคผิวหนัง
  • สิวอุดตัน (Comedone)
  • พญ.ชลธิรศน์ ศรีเกษตรสรากุล
  • แพทย์ผิวหนัง