เราสามารถติดเชื้อไวรัสหวัดได้เสมอจากทาง การหายใจ ไอ จาม ละอองน้ำลาย เสมหะ น้ำมูก และ จากมือที่สัมผัสกับสิ่งเหล่านี้ (ไม่ว่าจะเป็นเชื้อหวัดจากใครรวมทั้งจากตัวเราเอง หรือจากสัตว์ เช่น ไข้หวัดนก) ที่มีเชื้อไวรัสนี้อยู่ โดยทั่วไป ถ้าอยู่ในภาวะที่ไม่เหมาะสม เช่น ภายนอกร่างกาย เชื้อไวรัสหวัด มีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 2-8 ชั่วโมง แต่บางครั้งอาจเป็น 1-3 วันได้ แต่บางภาวะอาจอยู่ได้นานกว่านี้ได้

ดังนั้นถ้าปิดปากปิดจมูกด้วยหน้ากากอนามัย(ผ้าปิดปาก) ที่ไม่สะอาด ถึงแม้เป็นของเราเอง ก็มีโอกาสติดเชื้อหวัดได้ ถ้าผ้านั้นมีเชื้อไวรัสหวัดอยู่

หลักในการใช้หน้ากากอนามัย คือ ต้องเปลี่ยนผ้าเมื่อผ้าสกปก และต้องทิ้งในถังขยะ (ถ้าเป็นชนิดใช้แล้วทิ้ง) หรือซักทำความสะอาดภายใน 24 ชั่วโมงถ้าเป็นชนิดใช้ซ้ำ

บรรณานุกรม
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/preventing.htm [2013,Feb8].

พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์

ขอบคุณครับ