เป็นเรื่องปกติ เมื่อเรากลัว หรือกังวล เราอาจมีอาการตามสิ่งที่เรากลัวได้ นอกจากนั้น อาการดังกล่าวในช่วงนี้อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอากาศก็ได้เช่นกัน

ดังนั้นแนะนําคุณใช้ปรอทวัดไข้ วัดในช่วงที่คุณรู้สึกว่ามีไข้ แล้วจดบันทึกไว้ จะสามารถบอกได้ว่า คุณมีไข้จริงหรือไม่ อย่างไรก็ตาม โดยอายุขนาดคุณพบโรคร้ายแรงได้น้อย แนะนําคุณรักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการควบคุมน้ำหนัก เพราะจากค่าดัชนีมวลกาย คุณอ้วนแล้ว พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกําลังกายตามสุขภาพทุกวัน และดูแลรักษาร่างกายและจิตใจด้วยสุขบัญญัติแห่งชาติค่ะ

พญ. พวงทอง