น้ำอสุจิ (Semen) ประกอบด้วยตัวอสุจิและน้ำหล่อเลี้ยงต่างๆ เป็นของเหลวลักษณะสีขาวข้นที่หลั่งออกโดยผู้ชาย เมื่อถึงจุดสุดยอดเมื่อมีเพศสัมพันธ์ หรือจากการสำเร็จความใคร่ หรือขับมาตามธรรมชาติที่เรียกว่าฝันเปียก จะมีส่วนประกอบของโปรตีนและน้ำตาล โดยการหลั่งน้ำอสุจิแต่ละครั้งประมาณ 3-4 ซีซี มีจำนวนตัวอสุจิเฉลี่ยประมาณ 300-500 ล้านตัว ส่วนประกอบที่สำคัญในน้ำอสุจิคือน้ำหล่อเลี้ยงต่างๆที่ช่วยให้ตัวอสุจิมีชีวิตและแหวกว่ายไปผสมกับไข่ที่ท่อรังไข่ของผู้หญิง โดยทั่วไปจะมีสีขาวขุ่น อาจมีสีแตกต่างกันไปได้ ถ้าอยู่นอกร่างกายจะตายอย่างรวดเร็วภายใน 5 นาที ในกรณีของคุณที่สงสัยว่าน้ำอสุจิใส ไม่ข้น อาจจะเกิดจากการที่คุณช่วยตังเองหรือมีการร่วมเพศที่บ่อยเกินไปหรือติดต่อกันหลายครั้ง จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้น้ำอสุจิในการหลั่งครั้งหลังๆใสกว่าครั้งแรกๆ ส่วนการบำรุงการสร้างอสุจิหรือน้ำอสุจินั้น คือการกินอาหารให้ครบทั้งห้าหมู่ และเสริมอาหารประเภทโปรตีน เช่น เนื้อ นม ไข่ รวมทั้งผักผลไม้ ถ้าไม่แน่ใจแนะนำหาหมอระบบสืบพันธ์และทางเดินปัสสาวะครับ