ถ้าหมอตรวจแล้วไม่พบความผิดปรกติทางร่างกายก็น่าจะนึกถึงกลุ่มโรคกังวล ในกรณีของคุณ หมอก็เริ่มให้การรักษาแบบโรคกังวลแล้ว ตอนนี้มันอาจจะยังไม่ดีขึ้น ก็ต้องติดตามรักษากับหมอต่อไปครับ เมื่อถึงเวลาไปพบหมอก็ต้องเล่าให้หมอฟังว่าอาการดีขึ้นเลวลงอย่างไร หมอเขาจะได้ปรับการรักษาให้เหมาะสม

สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถช่วยตัวเองได้ก็คือ เมือมีอาการใจสั่นขึ้นมาให้หายใจเข้าออกลึก ๆ ช้า ๆ ทำจนกว่าอาการใจสั่นจะหายไป เราสามารถควบคุมอาการใจสั่นได้ครับไม่ต้องกลัว

นพ.อุดม เพชรสังหาร