กระดานสุขภาพ

ปวดหัวเข่าและส้นเท้า
Zaia*****w

8 กุมภาพันธ์ 2556 15:31:03 #1

มีปัญหาปวดหัวเข่าค่ะ เวลาเดินขึ้นบันได หรือยืนนานๆ จะปวดบริเวณส้นเท้ารวมถึงเอ็นร้อยหวายด้วย ไม่ทราบว่าควรทำท่าบริหารหรือกายภาพอย่างไรบ้าง เพื่อจะช่วยบรรเทาอาการนี้คะ ขอบคุณค่ะ
อายุ: 32 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 59 กก. ส่วนสูง: 150ซม. ดัชนีมวลกาย : 26.22 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ.กรกฎ ชรากร

ศัลยแพทย์โรคกระดูกและข้อ

10 กุมภาพันธ์ 2556 04:57:34 #2

อาการของคุณไม่ได้เจาะจงกับโรคใดเป็นพิเศษครับ ที่หัวเข่าที่พบได้บ่อยใรคนอายุน้อยคือเอ็นสะบ้าหัวเข่าอักเสบ สำหรับการปวดที่ส้นเท้าหรือเอ็นร้อยหวายนั้นจะพบได้ในคนที่ต้องยืนนานๆหรือเดินมากๆ เนื่องจากคำถามของคุณค่อนข้างกว้าง แนะนำว่าคุณควรไปตรวจกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อเพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง และจะได้รับคำแนะนำให้ตรงกับอาการที่เป็นครับ