กระดานสุขภาพ

เป็นเหน็บชาที่บาบ่อยๆ
PJC*****C

9 เมษายน 2558 13:42:46 #1

สวัสดีค่ะคุณหมอ ไม่ทราบว่าเป็นอะไรค่ะ ช่วงนี้เป็นเหน็บชาที่ขาบ่อยๆ นั่งแป๊บเดียวก็ชาที่ขาเเล้ว ช่วงนี้เล่นกีฬาเทควันโดอยู่ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง มีการยืดหยุ่นบริหารกล้ามเนื้อขาบ่อยๆ หลังจากเล่นเสร็จก็คูลดาวน์ นั่งเล่นกับน้องๆแล้วก็มานั่งเล่นอินเตอร์เน็ตหน้าคอมพิวเตอร์ต่อ ไม่ทราบว่าเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีการแก้อาการเหน็บชาบ่อยๆอย่าไรคะ ขอบคุณค่ะ 

อายุ: 22 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 59 กก. ส่วนสูง: 158ซม. ดัชนีมวลกาย : 23.63 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมประสาทวิทยา

11 เมษายน 2558 15:38:44 #2

สวัสดีครับอาการที่เกิดเหน็บชาบ่อยๆ นั้นน่าจะเกิดจากการที่เส้นประสาทได้รับการกดทับครับ ลองนีกดูว่ามีการนั่งทับขาหรือนั่งพบเพียบ ขัดสมาธิหรือไม่ ถ้ามีก็พยายามหลีกเลี่ยงครับ

โชคดีครับ
นพ.สมศักดิ์