สวัสดีครับ

อาการวิงเวียนศีรษะขณะนั่งรถหรือที่เรียกกันว่าอาการเมารถนั้นพบได้บ่อยครับ น่าจะเกิดจากที่เราอาจมีปัญหาการปรับตัวในขณะที่มีการเคลื่อนไหวครับ วิธีแก้เบื้องต้นคือการนอนหลับตา ไม่มองข้างทาง เพราะการปรับตัวของระบบการมองเห็น การทรงตัว การกลอกตาของเราไม่สามารถปรับตัวได้ดีครับ เราต้องฝึกระบบประสาทการทรงตัว การกลอกตาเป็นประจำก็จะค่อยๆดีขึ้น ส่วนการวิงเวียนบ่อยๆนั้น ผมแนะนำว่าน้องน่าจะต้องพบแพทย์หน่อยก็ดี เพราะดูจากดัชนีมวลกายผอมไปหน่อยครับ ไม่ทราบว่าต้องตรวจให้ดีว่ามีโรคประจำตัว เช่น ซีดหรือไม่ครับ ถ้าพบสาเหตุและแก้ไขได้ ก็อาจทำให้อาการวิงเวียนดีขึ้นครับ ส่วนสงสัยว่าเป็นความดันตำหรือเปล่านั้น ต้องลองวัดดูครับ แต่ถ้าจะเป็นจริงอาการวิงเวียนก็ต้องสัมพันธ์กับการเปลี่ยนท่าครับ เช่นจากนั่งหรือนอนเป็นยืน แต่ถ้าไม่มีก็ไม่น่าจะใช่ ถ้าแก้ไขปัญหาต่างๆได้ อาการเมารถก็น่าจะดีขึ้นด้วย

โชคดีครับ

นพ. สมศักดิ์